פסטה ברוטב שמנת קרמית מקשיו וזרעי חמניה – מתכון לפסטה שמנת קרמית מאגוזי קשיו וזרעי חמניה שתפתיע אתכם! תחלופה בריאה וחסכונית, לחצו כאן לצפייה במתכון והכנה.
לאפה טבעונית ללא גלוטן משיבולת שועל
אתם לא מבינים כמה קל להכין לאפות בבית!ואין צורך בקמח.. כל מה שצריך זה שיבולת שועל.עכשיו, יש שיטה מעט יותר קצרה (שמערבבים את השיבולת שועל עם המים בבלנדר) אבל תסמכו עליי, זה לוקח מעט יותר זמן וזה הרבה אבל הרבה יותר טעים ומזכיר לאפה בשיטה הזאת וזה באמת קליל ברמות.לחצו כאן לסרטון הכנה 2 וחצי כוסות שיבולת שועל2 כוסות מים חמיםקצת מלח מערבבים בבלנדר את השיבולת שועל עד שנהיה מרקם של קמח. מסננים לתוך קערה, …
תבשיל טופו, קארי, קוקוס וירקות טבעוני
המתכון הזה כל כך קל להכנה שלא תאמינו. והוא עשוי ברובו מאלתור של מה שיש בבית. כל פעם יוצא לי להכין אותו מעט שונה בהתאם לירקות שיש בבית, אך הבסיס של התבלינים והרוטב נשאר דומה. הסיבה שאני כל כך אוהבת אותו זה כי הוא לא מצריך הרבה עבודה, אבל הוא מרגיש מיוחד ובנוסף, כל עוד יש את הבסיס בבית שזה – טופו, קרם קוקוס ותבלין קארי, ניתן להכין אותו ואת שאר המצרכים לשנות. חבילת טופו …